Le thé noir est notamment composé de théine, d’antioxydants, de fluor et de théanine, les quantités de ces substances contenues dans une tasse sont fonction du type de thé, de la taille des feuilles, de la quantité de thé dans le sachet, du temps d’infusion et d’autres facteurs.

Certains de ces composants ont une action bénéfique sur notre organisme.

Le fluor en présence dans le thé apporte par exemple une contribution importante à la santé de nos dents.

Il est par ailleurs prouvé que la consommation de thé peut réduire la prolifération des bactéries dans la cavité buccale.

Le thé contient en outre des antioxydants tels que les flavonoïdes, les polyphénols et les tanins. En neutralisant les radicaux libres, ces substances sont en mesure d’inhiber des processus dommageables pour la santé au sein de l’organisme.